Solari e creme: quando buttarli (parte 1)

Durata di solari e creme solari - Athena Estetica Roma

Su ogni confezione, per legge, c’è scritto quanto tempo si può utilizzare un prodotto, trovi il disegno di una scatolina aperta e accanto, per esempio, 6m che significa 6 mesi.

Ma molto dipende anche da come conservo il prodotto, se in un posto umido, sotto il sole (i solari in spiaggia) e se la crema è in tubo o vasetto (entra l’aria e tocchi la crema con le mani).
Ecco quindi 3 consigli utili:
1) I solari vanno terminati entro l’estate. Se avanza il solare viso lo finisci in città, se rimane il doposole lo utilizzo come crema dopo doccia.
2) L’autoabbronzante va terminato entro 4 mesi dall’apertura perché ha una molecola poco stabile.
3) Alcune creme viso più grasse ed i contorno occhi in estate li puoi tenere anche in frigorifero nel reparto verdure.

Alimenti e cellulite

Alimenti e cellulite - Athena Centro Estetico

La cellulite è un inestetismo dovuto a tante cause, vediamo oggi qualche rimedio a tavola:

mangiare frutti di bosco, ciliegie, agrumi, ananas, papaya, banane, spinaci e sedano
bere tanta acqua e tè verde
diminuire il sale
integratori di vitamina C

La gravidanza

La gravidanza - Athena Estetica Roma

I nove mesi di attesa costituiscono un grande cambiamento per il corpo di una donna ed il grande cambiamento ormonale che attende la gestante portano a forti cambiamenti che non devono essere trascurati:

1) nel derma si ha una diminuzione del tono della pelle

2) nell’ipoderma si ha un accumulo di grassi

3) a livello circolatorio si assiste ad un peggioramento del drenaggio sia venoso che linfatico.

4) a livello muscolare si ha una diminuzione della tonicità e dell’elasticità che possono portare all’insorgenza di smagliature.

Per questo è importante rivolgersi ad estetiste professioniste che lavorino sulla pelle del #viso, su quella del corpo con #massaggi e trattamenti e che si prendano cura del #relax della futura mamma.

Tu hai mai fatto massaggi o trattamenti in gravidanza?

Puoi chiedermi consigli

Centro Estetico APERTO agosto

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Perché va fatta la pulizia del viso anche in estate

Spesso ci viene chiesto se la pulizia del viso andrebbe evitata d’estate e la nostra risposta è che invece andrebbe fatta “anche” d’estate ed ora ti spieghiamo il perché:
1) prima delle vacanze è perfetta per preparare la pelle al sole
2) durante l’estate è l’ideale per restituire alla pelle idratazione e luminosità senza togliere l’abbronzatura
3) sulle pelli sensibili, con l’utilizzo di vitamine, si va a rinforzare la pelle danneggiata dal sole
4) per le pelli grasse e acneiche significa mantenerla pulita ed evitare un peggioramento dei brufoli a fine estate
L’importante è che la pulizia del viso sia fatta da professionisti e con prodotti e macchinari all’avanguardia.
Da noi puoi trovare le professioniste delle pulizie del viso con 11 tipi diversi di pulizia.

3 consigli per i primi giorni di mare

news Athena Estetica a Roma

Per avere una bella e sana #abbronzatura è necessario essere molto attenti i primi 3 giorni di esposizione al sole.
Perché il corpo deve avere il tempo di produrre la melanina ed in quel momento deve essere protetto da un solare più di qualsiasi altro momento dell’estate.

Ecco quindi 3 consigli utili che ti salveranno dalle #scottature:

✔ Mettere il solare prima di andare al mare e almeno altre 3 volte durante l’arco della giornata.

✔ Mettere una quantità generosa di solare sul #corpo e sul #viso (una protezione 30, se ne metti poca, diventa una 6)

✔ Ognuno di noi ha una zona dove tende a scottarsi di più, quindi lì bisogna mettere tanto solare e spesso. Inoltre non dimentichiamoci ascelle, piedi, orecchie e dietro le ginocchia.

Consigli per l’estate

Consigli per l'estate - Athena Estetica

Tre cose facili che puoi fare quando sei in vacanza nella tua Beauty Routine.

Quando sei fuori per un week-end o sei proprio in vacanza abbiamo sempre un po’ più di tempo per noi dopo la doccia.

Ecco tre cose facili da fare per essere più bella:

Escludendo il rasoio che non rientra nel mio vocabolario da estetista, porta con te in valigia:

1) una crema per il corpo da spalmarti senza fretta dopo la doccia.

2) una raspa per i piedi da passare giornalmente sotto il piede e sul tallone per piedi lisci e morbidi.

3) uno scrub viso/corpo da passare settimanalmente per una pelle liscia e un’abbronzatura duratura.

Cose semplici, portano via poco tempo, ti fanno più bella!

L’acqua in estetica

Athena Estetica - L'acqua in estetica

Tutti conosciamo l’importanza del bere per l’equilibrio del nostro benessere e per la bellezza della nostra pelle.
L’acqua infatti rappresenta circa il 70% del nostro peso corporeo e svolge numerose funzioni:

– è responsabile dell’elasticità e compattezza della pelle
– è essenziale per lo svolgimento delle reazioni chimiche o biochimiche (per esempio anche nel dimagrimento)
– è utile nella termoregolazione
– favorisce l’eliminazione delle sostanze di scarto
– è indispensabile nel corretto funzionamento dell’apparato gastro-enterico
– garantisce la lubrificazione delle articolazioni e dei tessuti,

Sul piano estetico, una disidratazione porta ad una perdita dell’elasticità, del tono della cute e dei tessuti, favorendo la comparsa di rughe ed altre alterazioni dell’aspetto della pelle.

Un consiglio quindi è quello di assumere almeno 1,5 l di acqua al giorno e di cambiare spesso l’acqua che si beve per favorire un giusto e vario apporto di minerali.
Invece bisognerebbe fare attenzione al “residuo fisso” di un’acqua perchè questo deve essere il più basso possibile.
Informazioni sui minerali e sul residuo fisso si possono trovare in etichetta.

A volte bere la giusta quantità di acqua al giorno è il miglior sistema per prolungare la giovinezza della pelle, ed è anche a basso costo!

Perché non hai un colorito roseo?

Pelle rosea

Possono esserci più fattori che non ti fanno avere la pelle del viso fresca e rosea come vorresti, vediamo quali sono:

– la tua genetica. Se tendi al grigiognolo o al giallo puoi correggerlo
solo con il fondotinta.

-L’inquinamento atmosferico. Metalli pesanti, monossido di carbonio e polveri sottili si depositano sulla cute rendendola grigia.

– I residui di trucco. Se la sera non ti strucchi bene questi residui possono provocare la comparsa di punti bianchi, neri e accumulo di detriti.

– Il turn-over cellulare. Se per età o stile di vita la tua epidermide non si rinnova ogni 28 giorni ma ogni 2 mesi il tuo viso sarà più cupo, ruvido e grinzoso.

La soluzione?

– struccarsi bene tutte le sere
– crema mattina e sera
– esfoliare 1 volta a settimana
– frutta e verdura di stagione
– acqua
– la tua Estetista di fiducia per trattamenti mirati per la Tua pelle.

Se hai domande scrivile nei commenti