La cellulite è un inestetismo dovuto a tante cause, vediamo oggi qualche rimedio a tavola:
– mangiare frutti di bosco, ciliegie, agrumi, ananas, papaya, banane, spinaci e sedano
– bere tanta acqua e tè verde
– diminuire il sale
– integratori di vitamina C
I nove mesi di attesa costituiscono un grande cambiamento per il corpo di una donna ed il grande cambiamento ormonale che attende la gestante portano a forti cambiamenti che non devono essere trascurati:
1) nel derma si ha una diminuzione del tono della pelle
2) nell’ipoderma si ha un accumulo di grassi
3) a livello circolatorio si assiste ad un peggioramento del drenaggio sia venoso che linfatico.
4) a livello muscolare si ha una diminuzione della tonicità e dell’elasticità che possono portare all’insorgenza di smagliature.
Per questo è importante rivolgersi ad estetiste professioniste che lavorino sulla pelle del #viso, su quella del corpo con #massaggi e trattamenti e che si prendano cura del #relax della futura mamma.
Tu hai mai fatto massaggi o trattamenti in gravidanza?
Puoi chiedermi consigli
Perché va fatta la pulizia del viso anche in estate
Spesso ci viene chiesto se la pulizia del viso andrebbe evitata d’estate e la nostra risposta è che invece andrebbe fatta “anche” d’estate ed ora ti spieghiamo il perché:
1) prima delle vacanze è perfetta per preparare la pelle al sole
2) durante l’estate è l’ideale per restituire alla pelle idratazione e luminosità senza togliere l’abbronzatura
3) sulle pelli sensibili, con l’utilizzo di vitamine, si va a rinforzare la pelle danneggiata dal sole
4) per le pelli grasse e acneiche significa mantenerla pulita ed evitare un peggioramento dei brufoli a fine estate
L’importante è che la pulizia del viso sia fatta da professionisti e con prodotti e macchinari all’avanguardia.
Da noi puoi trovare le professioniste delle pulizie del viso con 11 tipi diversi di pulizia.
Per avere una bella e sana #abbronzatura è necessario essere molto attenti i primi 3 giorni di esposizione al sole.
Perché il corpo deve avere il tempo di produrre la melanina ed in quel momento deve essere protetto da un solare più di qualsiasi altro momento dell’estate.
Ecco quindi 3 consigli utili che ti salveranno dalle #scottature:
✔ Mettere il solare prima di andare al mare e almeno altre 3 volte durante l’arco della giornata.
✔ Mettere una quantità generosa di solare sul #corpo e sul #viso (una protezione 30, se ne metti poca, diventa una 6)
✔ Ognuno di noi ha una zona dove tende a scottarsi di più, quindi lì bisogna mettere tanto solare e spesso. Inoltre non dimentichiamoci ascelle, piedi, orecchie e dietro le ginocchia.
Tre cose facili che puoi fare quando sei in vacanza nella tua Beauty Routine.
Quando sei fuori per un week-end o sei proprio in vacanza abbiamo sempre un po’ più di tempo per noi dopo la doccia.
Ecco tre cose facili da fare per essere più bella:
Escludendo il rasoio che non rientra nel mio vocabolario da estetista, porta con te in valigia:
1) una crema per il corpo da spalmarti senza fretta dopo la doccia.
2) una raspa per i piedi da passare giornalmente sotto il piede e sul tallone per piedi lisci e morbidi.
3) uno scrub viso/corpo da passare settimanalmente per una pelle liscia e un’abbronzatura duratura.
Cose semplici, portano via poco tempo, ti fanno più bella!