Gambe e collant

Gambe e Collant - Athena Centro Estetico a Roma

Le gambe, coperte dalle calze hanno bisogno di cure extra perché non passano molto tempo allo scoperto!

Sotto le calze le gambe soffrono per la poca ossigenazione e lo sfregamento continuo.
Se poi hai notato della polverina bianca che vola via quando le togli sappi che sono le cellule morte.

Allora ecco subito 3 consigli per una pelle delle gambe al top:

  1.  Fai uno scrub regolarmente per togliere le cellule morte.
  2. Se anche così la pelle non ti sembra particolarmente morbida, prova un peeling a base di Aha nel tuo centro estetico di fiducia: si applica una sinergia di acido glicolico, si lascia in posa circa 20 minuti e poi viene tolta con panni caldi ed un #massaggio idratante.
  3.  Idrata regolarmente le gambe a casa dopo la doccia con un prodotto naturale.
  4. Preferisci la #depilazione o passa al #laser perché tagliare i peli delle gambe con la lametta tende a farli incarnire o ti fa rovinare le calze più facilmente.

Vuoi un consiglio in più per non far smagliare le calze?
Spruzza sulle calze un velo di lacca per rendere le fibre resistenti.

A presto
Dory

Vuoi sapere cosa unisce rughe e cuscino?

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Vuoi sapere cosa unisce rughe e cuscino? - Athena Centro Estetico a Roma

È da qualche sera che andando a dormire pensavo e ripensavo che dovevo fare questo post ed eccomi qui a chiederti: ma tu come dormi sul cuscino?
Sembra una domanda banale ma da una certa età in poi dobbiamo fare attenzione anche a questo se vogliamo avere meno rughe.

E non si tratta di scegliere un cuscino più o meno alto ma di come poggiamo la guancia sul cuscino.
Diciamo subito che la posizione numero uno da preferire sarebbe quella supina perché in questo modo il viso non subisce nessun schiacciamento.

Una posizione buona può essere anche su un lato, senza poggiare la guancia sul cuscino ma rimanendo leggermente sollevate (ci si può riuscire) e pe proprio dovete poggiare la guancia fate attenzione a come mettete il viso: non poggiate la guancia schiacciandola verso il basso ma invece alzandola per poi adagiarla sul cuscino.

In questo modo si eviteranno rughe ed atonie.
Fate da stanotte le prove e fatemi sapere se avete riscontrato un miglioramento.

Chiaramente se non mettete la crema notte dopo esservi struccate dormite come meglio volete tanto non sarà il cuscino a fare la differenza nella lotta alle rughe.

E tu come dormi sul cuscino?

A presto
Dory 🌸

Consigli Beauty di Gennaio

Beauty routine gennaio - Athena Centro Estetico a Roma

L’inverno ci offre la possibilità di lavorare sulle macchie del viso e del corpo.

Quindi sì a percorsi di trattamenti schiarenti in Istituto e all’utilizzo di creme con acido glicolico, mandelico, piruvico, lattico, ecc. almeno fino a marzo.

– I sieri con vitamina A e C per esfoliare e illuminare la pelle.
– un burrocacao o meglio un burro labbra con acido ialuronico, burro di karitè e protezione solare per proteggere le nostre labbra.
– uno scrub alla settimana su viso e su corpo per eliminare le cellule morte e migliorare l’idratazione della nostra pelle.

Come mantenere l’abbronzatura a settembre

Come mantenere l’abbronzatura a settembre - Athena Estetica Roma

Ecco 5+1 consigli utili che prolungheranno la tua amata abbronzatura:

1) Utilizza un bagnoschiuma delicato ed idratante.

2) Dopo la doccia idrata bene la pelle con una crema corpo specifica.

3) Utilizza shampoo e maschera per capelli che riparino i danni solari.

4) Dopo la metà di settembre comincia a fare scrub viso e corpo una volta la settimana.

5) Finisci il solare viso utilizzandolo in città.

5+1) Finisci il doposole utilizzandolo come crema corpo dopo la doccia.

5+1 consigli utili per un’abbronzatura perfetta

Abbronzatura perfetta - Athena Estetica Roma

Stai partendo per le vacanze o sei in vacanza da poco, sei ancora poco abbronzata e temi di scottarti?
Allora segui i miei consigli e avrai un’abbronzatura perfetta qualsiasi fototipo tu sia:

 

1) Compra solari di qualità con filtri Uva e Uvb e non utilizzare quelli dello scorso anno.

2) Il solare va messo a casa e non quando arrivi in spiaggia perchè i filtri hanno bisogno di un po’ di tempo per stabilizzarsi.

3) I primi 3/5 giorni siamo completamente indifesi e solo il solare ci può proteggere in attesa che il corpo produca in modo continuativo la melanina.
Quindi in questo periodo il solare va messo molto spesso durante la giornata.

4) Non dimenticarti di mettere il solare nelle zone che si bruciano di più perché ce ne dimentichiamo: orecchie, naso, fianchi e piedi.

5) Le labbra vanno protette con stick con fattore di protezione ed i solari non vanno lasciati al sole!

5+1) Smettetela di dare a mariti e fidanzati i solari acquistati a pochi euro o quelli dello scorso anno che lo so che lo fate… ah ah ah

Febbraio e maschere

Maschera per la pelle - Athena Estetica Roma

È febbraio, ed è tempo di maschere, anche per la pelle.

Allora facciamola una maschera a settimana, sono utilissime e possono avere tante funzioni: idratanti, rimpolpanti con acido ialuronico, detox, sebocorrettrici con argille.

Scegliamo una sera e:
• passa uno scrub su tutto il viso
• sciacqua e metti la maschera
• 10 minuti di posa e sciacqua
• metti una crema finale

Acidi e freddo

Acidi e freddo - Athena Estetica

Gennaio è il mese perfetto per lavorare gli inestetismi del viso con gli acidi: glicolico, mandelico, malico, piruvico, cogico, ecc.
Anche sieri con il retinolo, acidi vari e vitamina C sono ottimi alleati per migliorare la pelle in inverno.
Macchie, rughe ed esiti da acne miglioreranno sicuramente.
Prenota il tuo check-up gratuito ed inizia il tuo percorso viso personalizzato.

Tendenze Autunno-Inverno viso/corpo: fili di collagene

Fili di collagene - Athena Estetica

Quest’anno se n’è parlato molto: il Trattamento ai fili di collagene è un metodo antiage che consente di ringiovanire il viso senza essere fastidioso.

Si tratta di applicare all’interno della ruga dei fili di collagene che verranno sciolti con un prodotto specifico.
Questo andrà a riempire la ruga ed a stimolare la produzione di collagene nuovo.
Da non confondere con i fili che applica il medico estetico sottocute.

Per il corpo invece si parla molto di trattamenti corpo in sovrapposizione: massaggio, seguito da una talassoterapia, poi un bendaggio, e successivamente un calco.
Questo solo per dare un’idea.
Tutti questi trattamenti li puoi trovare nel mio Istituto, dove ho creato dei protocolli esclusivi.

Peeling e luminosità

Peeling e luminosità del viso - Athena Estetica

Dopo l’estate, quando il sole si fa meno forte, in Istituto cominciamo ad utilizzare i peeling estetici (o cocktail), che ci vengono in aiuto per ridare luminosità al viso, eliminare rughette e piccole macchie, souvenir poco graditi dell’estate appena finita.
Possono essere peeling composti anche da 5 principi attivi esfolianti, calibrati in modo da non dare fastidi alla pelle ma molto efficaci perché agiscono gradualmente.

Solari a Settembre

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news solari e doposole a settembre

Se pensi che a Settembre i tuoi solari siano da riporre in un armadio fino al prossimo anno o da buttare… ti sbagli di grosso!

Puoi ancora usarli e terminarli, per un risparmio di soldi e non sprecare un tuo acquisto.

SOLARE
Puoi terminare il tuo solare anche in città. Se vivi al nord potrà essere il tuo solare viso per la mattina prima del trucco e prima di uscire da casa.
Ormai tutti i dermatologi ci dicono che un solare va utilizzato sul viso durante tutto l’anno.
Se abiti al centro-sud puoi terminare il solare nei week-end che ancora farai in spiaggia o in città potrai metterlo la mattina su viso, braccia e gambe perché il sole a Settembre è ancora forte.

DOPOSOLE
I doposole contengono spesso principi attivi lenitivi quindi al rientro delle vacanze potrai finirlo come crema corpo dopo la doccia.