Labbra e idratazione

Labbra e idratazione - Athena Estetica

Le labbra sono un incredibile indicatore dell’idratazione corporea.
Quando le abbiamo secche non c’è nessun’altra spiegazione: abbiamo bevuto poco.

Una volta ad un corso ayurveda mi dissero: se le labbra sono secche ed avverti la necessità di bere sei già in disidratazione corporea!
Cioè ho già fatto un danno al mio corpo.

Questa cosa mi è rimasta impressa ed ogni volta che ho sete penso che ho perso tempo e dovevo bere prima. Figuriamoci con questo gran caldo!
Tutte a bere un bicchiere d’acqua, di corsa!
E voi? Riuscite a bere almeno 2 litri di acqua al giorno?

A presto
Dory

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Come scegliere l’Spf

Athena Estetica - News, come scegliere l'Spf

Lo sai che i fattori di protezione solare ti proteggono tutti nello stesso modo? No, non sono impazzita ti volevo solo spiegare perché e come scegliere un fattore di protezione in un solare.
Partendo dal fatto che chiaramente non si può risparmiare sull’acquisto della crema solare perché i filtri devono essere stabili e non assorbibili dalla pelle (l’avevamo già detto!) e quindi qualche euro in più lo dobbiamo spendere, in un solare buono la protezione dai raggi Uvb è circa al 98% sia se acquisti una protezione 30 sia se acquisti una protezione 50.

Allora perché dobbiamo scegliere una protezione a volte media, a volte alta e per alcune pelli altissima?
Perché dipende da quanto tempo impieghi a bruciacchiarti quando sei al sole!

Se mettessimo una protezione 15 su una pelle molto delicata dovremmo riapplicarla dopo 15 minuti e poi ogni 15 minuti di nuovo. Se mettiamo direttamente una protezione 50+ possiamo starcene un po’ tranquille e riapplicarla dopo 1 ora o 2. Quindi se un giorno ti dimentichi la crema solare a casa e al mare hai nella borsa solo una protezione più bassa di quella che normalmente usi, sappi che puoi utilizzarla ugualmente perché sarai protetta nello stesso modo ma devi solo ricordarti di applicarla più spesso (e quando dico spesso non intendo solo 2 volte al giorno!)

A presto, Dory

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Consigli per il make up over 40

Make up per gli over 40 - Athena Estetica

Qualche giorno fa ho parlato degli errori che non devi fare quando ti trucchi.

Oggi ti do’ qualche consiglio generale per truccarti quando il viso comincia ad avere qualche ruga?

– utilizza una crema colorata oppure un fondotinta leggero per non appesantire troppo il viso.
Non è vero che più fondotinta metti più nascondi le rughe.
E’ vero il contrario.

– un primer con dentro degli illuminanti prima del fondotinta può essere molto utile. L’ho provato e mi è piaciuto.

– sulle palpebre ombretti mat quindi niente brillantini se non per qualche serata speciale altrimenti tutto opaco

– si all’eyeliner e matita ma solo sopra, mai sotto tranne poche eccezioni

– tanto mascara sopra

– matita e labbra di almeno un tono più scuro rispetto al proprio colore perché con il tempo le labbra si assottigliano.

Spero di essere stata utile, a presto.