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Notizie e consigli

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1 Nov 2021

Il calendario alimentare della varietà

Una dieta sana e sostenibile ha bisogno di varietà. Scegli sempre frutta e verdura di stagione. Preferisci l’acquisto da agricoltori locali. I prodotti di stagione producono minori emissioni e riducono l’inquinamento legato ai trasporti. Il nostro intestino è sempre preparato agli alimenti di stagione ma meno a quelli fuori stagione. Frutta e verdura di stagione hanno tutti i nutrimenti e le vitamine necessarie per affrontare quel periodo dell’anno; per esempio l’arancia ha la vitamina C di cui necessitiamo d’inverno.
Il calendario alimentare della varietà
Sopracciglia perfette
1 Set 2021

Sopracciglia perfette

Le sopracciglia sono un punto di forza per ognuna di noi, ma troppo spesso vengono trascurate o solo spinzettate. Oppure si crede che l’unico modo per averle perfette sia fare il trucco semipermanente. No, c’è un’altra possibilità: imparare a disegnarle. Non è difficile, ci vuole solo un po’ di pratica, magari un mini corso, prodotti giusti e potrete dire addio a buchetti nelle sopracciglia o averle più folte e definite. Cosa occorre? Prodotti mirati: matita, pennello ed ombretto ma specifici per sopracciglia e nel colore che vi dovete far consigliare dalla commessa in negozio in base al vostro colore di capelli. Hai acquistato tutto? Ecco allora cosa fare: con la matita effettua piccoli tratteggiamenti per riempire le zone vuote, aggiungi…
1 Ago 2021

Zoom Face

Il Covid in estetica ci ha portato la Maskne (acne da mascherina) della quale ti ho parlato più volte. Ma c’è un altro fenomeno estetico per il quale è stato coniato un nuovo termine: la Zoom Face che in poche parole significa che il tempo che abbiamo passato, per lavoro o studio, a fissare il nostro volto riflesso sul pc e sullo smartphone ci ha reso più insopportabili alcuni difetti del nostro volto (reali o percepiti). Così durante i vari lockdown o comunque in questo momento dove le call sono più o meno giornaliere, gli interventi di chirurgia plastica o di medicina estetica (punturine varie) sono cresciute del 20%. Filler, botulino, rivitalizzazioni, peeling cosmetici i trattamenti più richiesti ma anche…
Zoom Face

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