Riapertura e novità

Centro Estetico Athena a Roma Prati

Nuove disposizioni regionali in campo estetico; cosa è cambiato dalla riapertura del nostro negozio il 18/05:

– dovrai venire in negozio con la tua mascherina chirurgica, solo su appuntamento.

– Le prenotazioni verranno prese solo telefonando al numero 06 3751 4630, mandando un whatsapp al

333 492 3979, con il tasto prenota su Facebook o in direct su Instagram.

– non sarà possibile venire in negozio in caso di febbre, tosse e problemi respiratori.

– dovrai venire in negozio da sola, senza bambini o cani.

– dovrai igienizzare le mani prima di entrare in negozio.

Ti aspettiamo!

Dory e lo staff del @centroesteticoathena

Centro estetico VS Medico estetico

Athena Estetica news - Centri estetici VS Medici Estetici

Ormai è guerra aperta!
I Centri estetici ed i medici estetici combattono per offrire i migliori risultati viso e corpo a tutta quella clientela che oggi vuole rimanere sempre giovane.

Ma il medico estetico vince sempre?
Oggi tantissimi prodotti cosmetici e macchinari sono altamente performanti anche negli Istituti di bellezza e sempre più donne (e uomini) cercano qui l’alternativa alle punturine ed ai lifting.
E’ importante sapersi affidare a professionisti in entrambi gli ambiti che siano sempre all’avanguardia e sappiano consigliare il trattamento più adatto per l’inestetismo che vuoi combattere.
Molti non sono disposti a sottoporsi a dolorosi interventi, ma vorrebbero vedere risultati interessanti, in questo un buon Centro Estetico può sicuramente essere la soluzione più adatta.

Il nostro Istituto è specializzato in Trattamenti di pulizia del viso e rivitalizzazioni.

Il metabolismo

metabolismo

Che cos’è il metabolismo?
E’ il dispendio energetico necessario al nostro organismo per compiere tutte le sue funzioni vitali giornaliere.

Ognuno di noi lo ha diverso ed è il risultato della nostra vita fino ad oggi.

Il Metabolismo si suddivide in:
– basale 70% ed è quello necessario a vivere (respirare, camminare, battere il cuore, ecc).
– consumo per attività fisica 20%
– consumo per la digestione 10%

I muscoli consumano una buona parte del Metabolismo perché vengono distrutti circa 400 gr di questo tessuto giornalmente.

Come può l’estetica aiutarvi ad alzare il Metabolismo?

Con un’azione combinata tra sport, alimentazione e trattamenti.

Per esempio: cambiare le abitudini a colazione, iniziare con 10 minuti di attività sportiva giornaliera come la Pedana Vibrante, Trattamenti drenanti e massaggi in Istituto ed i risultati si vedranno in poco tempo.

Vuoi qualche consiglio utile per avere glutei sodi e alti?

Consigli per avere glutei sodi e alti - Athena Estetica

I glutei sono muscoli forti, grandi ed averli belli sono il sogno di tutte le donne.

Ma vengono detti e fatti sempre gli stessi errori quindi:

1) i glutei si rassodano SOLO se fai sala pesi e faticando. Tante ripetizioni con poco peso non funzionano a niente.

2) stessa cosa per le lezioni di fitness che servono a bruciare grassi ma non a mettere muscolo sul gluteo. Utili invece gli squat e gli affondi.

3) a tavola privilegiare le proteine di tutti i tipi è sempre consigliato ma senza eliminare niente.

4) i massaggi rassodanti, i trattamenti corpo e alcuni macchinari come la radiofrequenza, l’elettrostimolazione, la pedana vibrante, ecc sono di grande aiuto.

5) quando vieni in Istituto e mi fai vedere le famose coulotte de Cheval ovvero i bozzi sotto il gluteo, quelli non sono altro che un’atonia del gluteo stesso ovvero il gluteo è sceso e ha formato un bozzetto appena sotto. Li si deve lavorare con palestra e un programma in Istituto adatto al tuo caso.

Spero di esserti stata utile, a presto.