Categoria: <span>Consigli per le vacanze</span>

Le prime esposizioni al sole possono essere molto pericolose per la nostra pelle e non dobbiamo assolutamente scottarci!

Ecco quindi 5 consigli utili per le prime volte che prendiamo il sole (anche in città!):
– Acquistare sempre un solare nuovo.
– ⁠Comprare anche un solare ad alta protezione in confezione da borsetta per portarlo sempre con noi.
– ⁠Fare uno scrub a viso e corpo come preparazione.
– ⁠Prendere un integratore per preparare la pelle anche dall’interno.
– ⁠Fare una pulizia viso come preparazione al sole anche se non andate subito al mare.

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Per avere una bella e sana abbronzatura è necessario essere molto attenti i primi 3 giorni di esposizione al sole perché il corpo deve avere il tempo di produrre la melanina ed in quel momento deve essere protetto da un solare più di qualsiasi altro momento dell’estate.

Ecco quindi 3 consigli utili che ti salveranno dalle scottature:

1) Mettiti il solare prima di andare al mare e almeno 3/4 volte nell’arco della giornata.

2) Mettere la giusta quantità di solare sul corpo e sul viso, che significa in maniera generosa altrimenti una protezione 30 se ne metti poca diventa una 6.

3) Ognuno/a di noi ha una zona dove tende a scottarsi di più quindi lì bisogna mettere tanto solare e spesso; e non dimentichiamoci: orecchie, piedi, dietro le ginocchia, sotto le ascelle.