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Solari a Settembre

3 Settembre 2023 AthenaCentroBenessere Pelle e cute Doposole, solari 0 Commenti

Se pensi che a Settembre i tuoi solari siano da riporre in un armadio fino al prossimo anno o da buttare… ti sbagli di grosso!

Puoi ancora usarli e terminarli, per un risparmio di soldi e non sprecare un tuo acquisto.

SOLARE
Puoi terminare il tuo solare anche in città. Se vivi al nord potrà essere il tuo solare viso per la mattina prima del trucco e prima di uscire da casa.
Ormai tutti i dermatologi ci dicono che un solare va utilizzato sul viso durante tutto l’anno.
Se abiti al centro-sud puoi terminare il solare nei week-end che ancora farai in spiaggia o in città potrai metterlo la mattina su viso, braccia e gambe perché il sole a Settembre è ancora forte.

DOPOSOLE
I doposole contengono spesso principi attivi lenitivi quindi al rientro delle vacanze potrai finirlo come crema corpo dopo la doccia.

Centro Estetico APERTO agosto

8 Agosto 2023 AthenaCentroBenessere Pelle e cute abbronzante, bellezza, crema, cremasolare, estate, estetista, estetistamica, instadaily, pelle, potd, protezionesolare, spf, spiaggia, tan, vacanze, weekend 0 Commenti

Perché va fatta la pulizia del viso anche in estate

Spesso ci viene chiesto se la pulizia del viso andrebbe evitata d’estate e la nostra risposta è che invece andrebbe fatta “anche” d’estate ed ora ti spieghiamo il perché:
1) prima delle vacanze è perfetta per preparare la pelle al sole
2) durante l’estate è l’ideale per restituire alla pelle idratazione e luminosità senza togliere l’abbronzatura
3) sulle pelli sensibili, con l’utilizzo di vitamine, si va a rinforzare la pelle danneggiata dal sole
4) per le pelli grasse e acneiche significa mantenerla pulita ed evitare un peggioramento dei brufoli a fine estate
L’importante è che la pulizia del viso sia fatta da professionisti e con prodotti e macchinari all’avanguardia.
Da noi puoi trovare le professioniste delle pulizie del viso con 11 tipi diversi di pulizia.

3 consigli per i primi giorni di mare

11 Luglio 2023 AthenaCentroBenessere Consigli per le vacanze abbronzante, bellezza, crema, cremasolare, estate, estetista, estetistamica, instadaily, pelle, potd, protezionesolare, spf, spiaggia, tan, vacanze, weekend 0 Commenti

Per avere una bella e sana #abbronzatura è necessario essere molto attenti i primi 3 giorni di esposizione al sole.
Perché il corpo deve avere il tempo di produrre la melanina ed in quel momento deve essere protetto da un solare più di qualsiasi altro momento dell’estate.

Ecco quindi 3 consigli utili che ti salveranno dalle #scottature:

✔ Mettere il solare prima di andare al mare e almeno altre 3 volte durante l’arco della giornata.

✔ Mettere una quantità generosa di solare sul #corpo e sul #viso (una protezione 30, se ne metti poca, diventa una 6)

✔ Ognuno di noi ha una zona dove tende a scottarsi di più, quindi lì bisogna mettere tanto solare e spesso. Inoltre non dimentichiamoci ascelle, piedi, orecchie e dietro le ginocchia.

Estate e retinolo

12 Giugno 2023 AthenaCentroBenessere Consigli per le vacanze Acido glicolico, antiage, beauty, beautytips, consigli bellezza, crema, creme con acido glicolico, creme con vitamina A, estate, macchie, retinolo, siero, skincare, tips 0 Commenti

Se durante l’inverno hai acquistato creme con vitamina A cioè con retinolo (retinyl palmitate, acetate o propionate) oppure creme con acido glicolico, è arrivato il momento di riporle nel tuo armadietto beauty fino al prossimo autunno.

Retinolo e acido glicolico sono infatti fotosensibilizzanti ed in estate rischieresti di macchiarti.
Quindi riponi queste creme e goditi l’estate sulla pelle con prodotti idratanti e nutrienti.
E tu lo sapevi?

Più bella di notte

10 Maggio 2023 AthenaCentroBenessere Varie centro benessere, centro estetico zona mazzini, pelle alipica, pelle donne over 40, pelle secca, piazza Mazzini, problemi pelle, pulizia del viso, roma prati, roma Vaticano, trattamenti alla pelle 0 Commenti

5 consigli utili per svegliarti con una pelle bellissima

La pelle si rigenera di notte, in particolare tra l’1 e le 3, per questo è importante fare alcune azioni la sera per salvaguardarne la bellezza.

Struccati sempre la sera per eliminare tracce di make-up e smog ed una volta la settimana fai uno scrub oppure un peeling delicato per togliere le cellule morte che ostruiscono i pori.
Applica un siero prima della crema che sia adatto alla tua età ed al tuo tipo di pelle.
Massaggia il viso ed il contorno occhi per 5 minuti per far penetrare meglio la crema e migliorare luminosità e tono. Per chi occhi picchietta dal dotto lacrimare fino all’orecchio.
Prima di andare a dormire puoi alternare integratori di acido ialuronico, collagene, aloe, tisane digestive o drenanti, oligoelementi come selenio secondo le tue necessità.
Prima di addormentarmi tutte le luci, metti il tuo smartphone a faccia in giù perché nessuna luce interna o esterna deve alterare il tuo sonno ristoratore.

5 cose che devi sapere sui solari

10 Maggio 2023 AthenaCentroBenessere Pelle e cute abbronzatura, solari 0 Commenti

1) Le prime 48 ore di esposizione al sole solo fondamentali e non dobbiamo scottarci. È importante quindi durante le prime 2/3 esposizioni mettere un solare ogni 3 ore e nella giusta quantità.

2) È preferibile mettere il solare già da casa per dare il tempo ai filtri di stabilizzarsi sulla nostra pelle.

3) Uno strato troppo sottile di solare sulla pelle non garantisce la corretta protezione, ed i filtri devono essere stabili quindi fatevi consigliare il solare da un professionista.

4) Il solare dello scorso anno potrebbe avere i filtri non più stabili quindi rischiate di fare danni alla vostra pelle o a quella dei bambini.

5) Le capsule di preparazione all’abbronzatura sono un ottimo alleato per la preparazione al sole se contengono anche vitamine ed antiossidanti (le trovate da noi in negozio).

Per altre informazioni utilissime partecipate all’evento sui solari gratuiti del 18/05/23 prenotandovi fin da ora.

Come dimagrire in Menopausa

6 Aprile 2023 AthenaCentroBenessere Varie attività fisica, dimagrire, Menopausa, ormoni 0 Commenti

Moltissime donne notano un aumento di peso con l’inizio della menopausa, una differenza media di circa 5 kg nel primo anno.
Il calo dei livelli di estrogeni fa cambiare il corpo ed anche la sua composizione: la massa magra (muscolo) lascerà in parte il posto alla massa grassa a parità di peso quindi anche visivamente il corpo apparirà diverso.

5 consigli utili per dimagrire in questa fase della vita di una donna:

– un’alimentazione sana con una buona colazione, un pranzo equilibrato ed una cena molto leggera.

– no fumo

– un’attività sportiva moderata anche solo camminando e facendo i 10.000 passi al giorno.

– 8 ore di sonno

– massaggi e trattamenti estetici per il drenaggio dei liquidi e la tonificazione.

Primavera è anche il risveglio del fegato

3 Marzo 2023 AthenaCentroBenessere Depurazione 0 Commenti

Anche se non ce ne siamo accorti in inverno il nostro corpo è stato in letargo ed ora con la primavera si risveglia buttando fuori tossine.
E allora aiutiamo questo fegato con un infuso al tarassaco: 30 grammi di foglie di tarassaco in un litro di acqua bollente; bere freddo.

Un altro aiuto può essere l’aloe da bere, un misurino mattina a digiuno e la sera come ultima cosa prima di andare a dormire (per chi non ama il sapore del tarassaco).

Hai mai provato uno di questi due rimedi detox?

Maschere non solo a Carnevale!

3 Febbraio 2023 AthenaCentroBenessere Pelle e cute centro benessere, centro estetico zona mazzini, pelle alipica, pelle donne over 40, pelle secca, piazza Mazzini, problemi pelle, pulizia del viso, roma prati, roma Vaticano, trattamenti alla pelle 0 Commenti

Le maschere per il viso sono un prodotto cosmetico veramente indispensabile per migliorare la grana della pelle del tuo viso.

Ma non bisogna prendere il primo prodotto dello scaffale al supermercato perché la maschera va scelta in base al tipo di pelle.

Sei anche tu molto entusiasta dall’idea di metterti una maschera all’argilla perché ne conosci le proprietà e l’hai sempre sentita nominare? Non è certo che sia quella ideale per te!

Ecco una carrellata di maschere in commercio:

– argille (varie): pelli grassi, acneiche, impure
– idratanti: pelli secche, mature, normali ma anche grasse (a volte)
– alginati: sono le maschere che si solidificano a contatto con il viso, sono di tanti tipi e vanno scelti in base al tipo di pelle.
– in tessuto: sono il trend degli ultimi anni, hanno grandi proprietà antiage, antismog, antiossidanti.

E tu sapresti scegliere la maschera più adatta a te? Se sei incerta siamo qui per aiutarti e non sbagliare l’acquisto.

Cura e prevenzione della pelle in autunno

3 Novembre 2022 AthenaCentroBenessere Pelle e cute centro benessere, centro estetico zona mazzini, pelle alipica, pelle donne over 40, pelle secca, piazza Mazzini, problemi pelle, pulizia del viso, roma prati, roma Vaticano, trattamenti alla pelle 0 Commenti

L’autunno è la stagione per eccellenza di cura e prevenzione della pelle!
Le giornate si sono accorciate e sono caratterizzate da forti escursioni termiche durante il giorno e condizioni meteorologiche mutevoli che sono causa di diversi e importanti inestetismi per la pelle di viso e corpo.
Inoltre veniamo un periodo di continua esposizione al sole che ha favorito la disidratazione della pelle e alterato l’omogeneità del colorito cutaneo (con rischio di formazione di macchie “solari”), comportando un’azione nociva di fotoinvecchiamento.

Ecco quindi che possiamo identificare 3 problemi principali da risolvere in questa stagione:
1. LE MACCHIE SOLARI
2. IL FOTOINVECCHIAMENTO
3. LA DISIDRATAZIONE

In ognuno di questi casi è consigliato individuare azioni mirate specifiche e trattamenti personalizzati.
Per questo abbiamo ideato per voi un abbonamento composto da incontri settimanali mirati alla risoluzione di queste problematiche.

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