Anche se non ce ne siamo accorti in inverno il nostro corpo è stato in letargo ed ora con la primavera si risveglia buttando fuori tossine.
E allora aiutiamo questo fegato con un infuso al tarassaco: 30 grammi di foglie di tarassaco in un litro di acqua bollente; bere freddo.
Un altro aiuto può essere l’aloe da bere, un misurino mattina a digiuno e la sera come ultima cosa prima di andare a dormire (per chi non ama il sapore del tarassaco).
Hai mai provato uno di questi due rimedi detox?
Le maschere per il viso sono un prodotto cosmetico veramente indispensabile per migliorare la grana della pelle del tuo viso.
Ma non bisogna prendere il primo prodotto dello scaffale al supermercato perché la maschera va scelta in base al tipo di pelle.
Sei anche tu molto entusiasta dall’idea di metterti una maschera all’argilla perché ne conosci le proprietà e l’hai sempre sentita nominare? Non è certo che sia quella ideale per te!
Ecco una carrellata di maschere in commercio:
– argille (varie): pelli grassi, acneiche, impure
– idratanti: pelli secche, mature, normali ma anche grasse (a volte)
– alginati: sono le maschere che si solidificano a contatto con il viso, sono di tanti tipi e vanno scelti in base al tipo di pelle.
– in tessuto: sono il trend degli ultimi anni, hanno grandi proprietà antiage, antismog, antiossidanti.
E tu sapresti scegliere la maschera più adatta a te? Se sei incerta siamo qui per aiutarti e non sbagliare l’acquisto.
Gennaio è il mese perfetto per prendersi cura del proprio viso con prodotti cosmetici che non possiamo utilizzare in molti altri mesi dell’anno.
Perfetto quindi il retinolo o vitamina A per combattere l’invecchiamento della pelle.
La vitamina C per le macchie e per le sue proprietà antiossidanti.
O sieri con vitamine E ed F per combattere il passare degli anni.
Lo scrub viso e corpo va effettuato una volta la settimana per far penetrare meglio i sieri successivamente applicati.
L’acido ialuronico (anche in capsule) oppure in crema per rimpolpare i tessuti.
L’acido glicolico, mandelico e cogico per schiarire le macchie.
Le giornate si sono accorciate e sono caratterizzate da forti escursioni termiche durante il giorno e condizioni meteorologiche mutevoli che sono causa di diversi e importanti inestetismi per la pelle di viso e corpo.
Inoltre veniamo un periodo di continua esposizione al sole che ha favorito la disidratazione della pelle e alterato l’omogeneità del colorito cutaneo (con rischio di formazione di macchie “solari”), comportando un’azione nociva di fotoinvecchiamento.
Ecco quindi che possiamo identificare 3 problemi principali da risolvere in questa stagione:
1. LE MACCHIE SOLARI
2. IL FOTOINVECCHIAMENTO
3. LA DISIDRATAZIONE
In ognuno di questi casi è consigliato individuare azioni mirate specifiche e trattamenti personalizzati.
Per questo abbiamo ideato per voi un abbonamento composto da incontri settimanali mirati alla risoluzione di queste problematiche.
Lo shiatsu è un massaggio che avviene attraverso delle digitopressioni e degli strumenti.
Il metodo Masunaga è il nostro shiatsu e proviene dalla medicina tradizionale cinese.
Lo scopo è quello di riequilibrare il “C” nel sistema energetico attraverso i meridiani.
I benefici sono molteplici:
– rilascio delle tensioni muscolari ed emotive
– maggiore mobilità articolare
– sonno più profondo
– diminuzione delle emicranie
– miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
– sensazione di rinvigorimento
– stimolazione delle difese immunitarie, un grande miglioramento delle tensioni alla schiena.
Viene effettuato a terra su un tatami, un materasso, tramite digitopressioni ed allungamenti.
Quante volte ti hanno detto prendi il sole che ti si asciugano i brufoli?
È falso perché gli effetti non sono così benefici e scopriamo perché.
Da accantonare, una volta per tutte, la strana convinzione popolare che il sole sia un vero toccasana per l’acne, un magico ingrediente per asciugare i brufoli.
In realtà:
– il sole disidrata la pelle e la ispessisce causando una maggiore produzione di punti neri.
– caldo e sudore possono inoltre aggravare la situazione creando un ambiente ideale per i batteri.
Cosa fare quindi:
– proteggi la pelle del tuo viso con un solare anticomedogenico.
– fai una pulizia del viso professionale appena rientrata dalle vacanze.
– utilizza un prodotto sebocorrettore con texture leggera.
– affidati alla consulenza di Doriana e del suo Staff.
1) La crema solare con alta protezione non fa abbronzare
No, anche utilizzando un solare con SPF alto è possibile abbronzarsi perché non esiste una reale protezione “totale” dal sole.
2) Se faccio le lampade solari non dovrò mettere la protezione al mare
Le lampade aiutano a preparare la pelle stimolando la melanina ma poi al mare un fattore di protezione va sempre messo.
3) Lo scrub toglie l’abbronzatura
Lo scrub toglie solo le cellule morte superficiali ed andrebbe fatto 1 volta la settimana anche d’estate. L’abbronzatura sarebbe molto più luminosa e duratura.
4) Se resto all’ombra la protezione solare non è necessaria
L’ombra non blocca totalmente i raggi del sole. I raggi solari penetrano anche all’ombra. dove sono presenti circa al 50%. Persino quando il cielo è coperto, una percentuale di raggi riesce a passare attraverso le nuvole.
5) La protezione solare è resistente all’acqua
Nessun prodotto è al 100% impermeabile, bisogna sempre riapplicarla dopo il bagno, anche se su alcune confezione scrivono che è waterproof.
6) Chi ha la pelle scura non necessita di protezione
Falso. I raggi del sole non faranno danni immediati sulle pelli scure ma favoriscono l’invecchiamento precoce anche su chi ha più melanina.
Per avere una bella e sana abbronzatura è necessario essere molto attenti i primi 3 giorni di esposizione al sole perché il corpo deve avere il tempo di produrre la melanina ed in quel momento deve essere protetto da un solare più di qualsiasi altro momento dell’estate.
Ecco quindi 3 consigli utili che ti salveranno dalle scottature:
1) Mettiti il solare prima di andare al mare e almeno 3/4 volte nell’arco della giornata.
2) Mettere la giusta quantità di solare sul corpo e sul viso, che significa in maniera generosa altrimenti una protezione 30 se ne metti poca diventa una 6.
3) Ognuno/a di noi ha una zona dove tende a scottarsi di più quindi lì bisogna mettere tanto solare e spesso; e non dimentichiamoci: orecchie, piedi, dietro le ginocchia, sotto le ascelle.
La parte più esterna della nostra pelle è costituita dallo strato corneo, ossia residui di cellule morte, desquamate, che lentamente si sfaldano.
Quali sono gli effetti visivi?
La soluzione?
A casa
Prodotti esfolianti con microgranuli (sempre di origine vegetale) da passare sotto la doccia direttamente su pelle asciutta, con la mano
Idratazione con prodotti naturali (oli, burri, creme)
In un Centro Estetico
Massaggi scrub anche con azione drenante su viso e corpo
Peeling chimici su viso e corpo per azione di rinnovamento
Trattamenti viso/corpo idratanti
Risultati
La pelle, più idratata in superficie ed in profondità è elastica, compatta, vellutata al tatto
Il colorito è uniforme e luminoso
l’equilibrio fisiologico e le difese cutanee sono ripristinate
la cute è libera, pronta a ricevere trattamenti successivi, incrementandone l’efficacia
Vi ho dato ottimi motivi per ritenere che uno scrub sia molto di più di quello che si pensa?