Più bella di notte

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5 consigli utili per svegliarti con una pelle bellissima

La pelle si rigenera di notte, in particolare tra l’1 e le 3, per questo è importante fare alcune azioni la sera per salvaguardarne la bellezza.

  1. Struccati sempre la sera per eliminare tracce di make-up e smog ed una volta la settimana fai uno scrub oppure un peeling delicato per togliere le cellule morte che ostruiscono i pori.
  2. Applica un siero prima della crema che sia adatto alla tua età ed al tuo tipo di pelle.
  3. Massaggia il viso ed il contorno occhi per 5 minuti per far penetrare meglio la crema e migliorare luminosità e tono. Per chi occhi picchietta dal dotto lacrimare fino all’orecchio.
  4. Prima di andare a dormire puoi alternare integratori di acido ialuronico, collagene, aloe, tisane digestive o drenanti, oligoelementi come selenio secondo le tue necessità.
  5. Prima di addormentarmi tutte le luci, metti il tuo smartphone a faccia in giù perché nessuna luce interna o esterna deve alterare il tuo sonno ristoratore.

Maschere non solo a Carnevale!

Le maschere per il viso sono un prodotto cosmetico veramente indispensabile per migliorare la grana della pelle del tuo viso.

Ma non bisogna prendere il primo prodotto dello scaffale al supermercato perché la maschera va scelta in base al tipo di pelle.

Sei anche tu molto entusiasta dall’idea di metterti una maschera all’argilla perché ne conosci le proprietà e l’hai sempre sentita nominare? Non è certo che sia quella ideale per te!

Ecco una carrellata di maschere in commercio:

– argille (varie): pelli grassi, acneiche, impure
– idratanti: pelli secche, mature, normali ma anche grasse (a volte)
– alginati: sono le maschere che si solidificano a contatto con il viso, sono di tanti tipi e vanno scelti in base al tipo di pelle.
– in tessuto: sono il trend degli ultimi anni, hanno grandi proprietà antiage, antismog, antiossidanti.

E tu sapresti scegliere la maschera più adatta a te? Se sei incerta siamo qui per aiutarti e non sbagliare l’acquisto.

Cura e prevenzione della pelle in autunno

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L’autunno è la stagione per eccellenza di cura e prevenzione della pelle!
Le giornate si sono accorciate e sono caratterizzate da forti escursioni termiche durante il giorno e condizioni meteorologiche mutevoli che sono causa di diversi e importanti inestetismi per la pelle di viso e corpo.
Inoltre veniamo un periodo di continua esposizione al sole che ha favorito la disidratazione della pelle e alterato l’omogeneità del colorito cutaneo (con rischio di formazione di macchie “solari”), comportando un’azione nociva di fotoinvecchiamento.

Ecco quindi che possiamo identificare 3 problemi principali da risolvere in questa stagione:
1. LE MACCHIE SOLARI
2. IL FOTOINVECCHIAMENTO
3. LA DISIDRATAZIONE

In ognuno di questi casi è consigliato individuare azioni mirate specifiche e trattamenti personalizzati.
Per questo abbiamo ideato per voi un abbonamento composto da incontri settimanali mirati alla risoluzione di queste problematiche.

Lo shiatsu metodo Masunaga

Lo shiatsu è un massaggio che avviene attraverso delle digitopressioni e degli strumenti.
Il metodo Masunaga è il nostro shiatsu e proviene dalla medicina tradizionale cinese.

Lo scopo è quello di riequilibrare il “C” nel sistema energetico attraverso i meridiani.
I benefici sono molteplici:
– rilascio delle tensioni muscolari ed emotive
– maggiore mobilità articolare
– sonno più profondo
– diminuzione delle emicranie
– miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
– sensazione di rinvigorimento
– stimolazione delle difese immunitarie, un grande miglioramento delle tensioni alla schiena.

Viene effettuato a terra su un tatami, un materasso, tramite digitopressioni ed allungamenti.

Problema cellulite?

La cellulite è un problema - Athena Estetica

La cellulite è tra i nemici più temuti da noi donne e la odiamo così tanto che la vediamo dappertutto, anche dove non c’è.

– se “sotto” il gluteo vediamo un accumulo NON è detto che sia cellulite, più probabilmente un gluteo sceso. Se con la mano sollevate il gluteo e tutto torna bello dovete tornare in palestra e fare pesi per rinforzare i i glutei! Nei centri estetici sono consigliati massaggi e/o radiofrequenza.

– se abbiamo più o meno 40/50 anni e vediamo delle ondine sul ginocchio o all’interno coscia, quella NON è cellulite, ma il tessuto che ha perso elasticità e si “appoggia” sul ginocchio. Servono trattamenti elasticizzanti e massaggi.

– se per vederla dobbiamo strizzare la coscia quella NON è cellulite, ma sono solo cellule adipose, perché la cellulite se c’è non ha bisogno di essere strizzata!!

Quindi non diamo sempre la colpa alla cellulite perché gli inestetismi hanno anche altri nomi.

A presto!

Gli Acidi in estetica

Athena Estetica - Gli acidi in estetica

Illuminano, esfoliano, distendono le rughe: un grande aiuto per la pelle del nostro viso.
Ma da dove vengono e cosa fanno questi acidi nel dettaglio?
Un piccolo elenco di quelli più famosi per conoscerli meglio e sapere che creme acquistare e che trattamenti farsi fare in Istituto.

Acido glicolico
Il più famoso di tutti, deriva dalla canna da zucchero, è utile per rinnovare le cellule della superficie epidermica, macchie, rivitalizzazione.

Acido lattico
Derivato dal latte e dallo yogurt. Ha la capacità di stimolare l’azione dei fibroblasti, quindi è un ottimo antiage.

Acido salicilico
Deriva dalla pianta del salice, è perfetto per le pelli seborroiche e acneiche perchè ha grandi capacità antisettiche ed antibatteriche.

Acido mandelico
Derivato dalle mandorle e dalla mela, ha grandi capacità di rinnovamento e antimacchia. Ha il grande vantaggio di non essere fotosensibilizzante.

Acido cogico
Deriva dalla crusca di riso ed è famoso per le grandi proprietà schiarenti.

Acido ascorbico
E’ il nome meno conosciuto della vitamina C ed ha tantissime proprietà: antiossidante, schiarente, antietà.

Ora sai come scegliere la tua crema invernale se vuoi migliorare la tua pelle ma se ti serve un aiuto puoi contattarci e ti aiuteremo a trovare la crema e/o il trattamento viso più giusto per te.

Massaggio Ayurvedico

E’ una tecnica di massaggio che fonda le sue basi sulla medicina ayurvedica.
Agisce su 3 piani: sul piano fisico rilassa il corpo, migliora l’elasticità dei tessuti, migliora la flessibilità della colonna vertebrale e delle articolazioni, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, tonifica e rassoda la pelle.
Migliora la rigidità dei muscoli, la stimolazione circolatoria, apporta maggior nutrimento ai tessuti con conseguente tonificazione, determina un’intensa azione drenante con riduzione di edemi e detossinazione dei tessuti.
Sul piano psichico toglie lo stress, riappacifica la mente, la calma e la distende.
Sul piano spirituale ci ricollega con le forze universali, comunque noi le intendiamo.
Tutti i tessuti ne giovano, cute compresa, che migliora in colorito, tonicità ed elasticità.

La pelle over 40

La pelle dopo i 40 anni

Hai notato che la pelle del tuo viso sta cambiando? Cosa cambia dopo i 40 anni?
A livello dell’epidermide il tempo causa una progressiva perdita di tono e compattezza. L’epidermide è costituita per l’80% di cellule chiamate cheratinociti che con l’età si riducono di dimensione e numero. Il rinnovamento cellulare rallenta e la coesione tra il derma e l’epidermide si attenua.
A livello della giunzione dermo-epidermica il tempo causa un’appiattimento della fisiologica struttura per collasso delle fibre elastiche, per la riduzione delle proteine laminina IV e collagene IV e la pelle si rilassa e compaiono le atonie.
A livello del derma avremo un indebolimento progressivo della matrice, le fibre di collagene ed elastina si degradano, la pelle diventa meno forte e perde la capacità di rinnovamento.

Vuoi risultati nuovi per il tuo viso? Allora è importante affidarsi a professionisti della pelle, specializzati in trattamenti viso. Solo lavorando con manualità, prodotti e macchinari all’avanguardia riusciamo a ritardare l’invecchiamento fisiologico, prevenire quello foto indotto, stimolare il metabolismo cutaneo, riequilibrare i livelli di energia dell’epidermide, con risultati visibili subito e nel tempo.

Tu hai la Pelle Secca?

Athena centro estetico

La pelle secca non è solo una pelle alla quale manca l’acqua ma anche lipidi. Questo tipo di pelle soffre di una diminuzione della fase lipidica del film idrolipidico, generato da un’iposecrezione sebacea, abbinata ad un calo di concentrazione d’acqua a livello dello strato corneo.

All’esame la pelle secca è spesso sottile, priva di pori dilatati ma genera fastidio, può avere un aspetto grinzoso o con numerose rughette, squame, zone arrossate e riguarda un numero elevato di soggetti.

La pelle secca di origine fisiologica è connessa alla natura della pelle, il suo stato varia in base alla stagione e alle zone del corpo. Il freddo secco d’inverno, il sole d’estate, l’aria condizionata, l’inquinamento sono altri fattori che contribuiscono alla secchezza, come prodotti per l’igiene e cosmetici non adatti.

La pelle secca di origine patologica si può distinguere in diversi tipi: la xerosi, soprattutto su gambe e braccia, l’ittiosi con una desquamazione continua. La cheratosi follicolare con una cheratinizzazione anormale dei follicoli piliferi, colpisce soprattutto le donne.

Se l’applicazione di prodotti adatti, a domicilio, è essenziale per aiutare un tale tipo di pelle a ritrovare la propria integrità, il trattamento in Istituto lo è altrettanto.
Il massaggio, al viso o al corpo, con sfioramenti leggeri, poi lenti e decisi, al di là dell’effetto rilassante, faciliterà la penetrazione dei principi attivi di idratazione superficiale e profonda.

Micro Needling e Dermopen

Micro Needling per il viso da Athena Estetica a Roma

Il Micro Needling è un trattamento non invasivo che stimola la naturale produzione di collagene ed elastina del viso, migliora le cicatrici da acne, le smagliature, la lassità cutanea, le rughe ed i pori dilatati.
Grazie al passaggio della Dermopen o del piccolo rullo del Micro Needling, si otterrà una maggiore veicolazione dei principi attivi del trattamento (es. vitamine, acido ialuronico, ecc), ottenendo un risultato di forte rigenerazione tessutale.
Il risultato finale sarà duraturo.
Adatto a chi non ama interventi invasivi dal medico estetico ma vuole un risultato importante.
Sono consigliate 2/3 sedute mensili per poi passare al mantenimento secondo consiglio dell’estetista.