Vuoi conoscere la strategia definitiva contro l’odiata cellulite?

Athena Estetica - Rimedi alla cellulite

Ecco di seguito i 4 pilastri per sconfiggere definitivamente la cellulite dalle nostre gambe e dal resto del nostro corpo. Non sarà semplice, non sarà facile… solo chi avrà pazienza, costanza e determinazione ci riuscirà.

Quindi ecco a voi la soluzione definitiva:

ALIMENTAZIONE
Gli zuccheri semplici presenti o aggiunti a tantissimi alimenti vanno ridotti o tolti.
Il sale va drasticamente ridotto.
L’alcol va dimenticato
Il tabacco anche perché riduce la quantità di ossigeno nel sangue.
Aumentare il consumo di acqua

ESERCIZIO FISICO
Sport aerobici per migliorare la circolaz del sangue.
Rinforzo muscolare per modellare alcune zone come i glutei.

LA RESPIRAZIONE
Imparare e/o migliorare la respirazione con il diaframma (quella di pancia) aiuta il sistema linfatico ad eliminare molte più tossine.
Andare a fare yoga potrebbe essere d’aiuto in questo.

MASSAGGI
Alcuni massaggi come il linfodrenaggio aiutano il drenaggio, altri come il circolatorio la circolazione, ecc.
Alcuni trattamenti e macchinari il modellamento.
Le creme di autocura domiciliare fanno grandi cose.

Quindi i miracoli non esistono ma metodo e lavoro costante portano a grandi risultati!

A presto
Dory

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